Cách matxa mặt đúng cách hiệu quả

Chăm sóc làn da bị cháy nắng

Làn da cháy nắng khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong những ngày hè nóng bức không còn là điều quá xa lạ đặc biệt với những ai đi du lịch biển. Vậy phải làm sao khi bạn hay người thân gặp phải vấn đề này, sau đây là cách xử lý an toàn và hiệu quả nhất mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn.
Chăm sóc làn da đúng cách để có làn da đẹp

Dấu hiệu da bị cháy nắng

Đầu tiên chúng ta cần nhận biết dấu hiệu da bị cháy nắng, bởi khi phát hiện sớm dấu hiệu cháy nắng sẽ hạn chế được những tổn thương nặng cho da.
Dấu hiêu đầu tiên là làn da của bạn sẽ bị đỏ lên, nếu vẫn tiếp tục bị tiếp xúc với ánh nắng da sẽ đỏ nhiều hơn và bắt đầu nóng rát, nếu vẫn bị ánh nắng cường độ cao chiếu vào da sẽ chuyển sang sưng tấy và tồi tệ nhất của cháy nắng mà bạn có thể thấy ngay đó là làn da bị phồng rộp, đau rát.
Đây chỉ là những dấu hiệu cháy nắng mà bạn có thể thấy ngay được, đằng sau đó còn có những vấn đề tồi tệ hơn là làn da bị tổn thương khó có thể phục hồi, tiềm tàng nguy cơ ung thư da mà bạn không hề biết.
Như vậy, ngay khi các bạn nhận thấy dấu hiệu cháy nắng cần thực hiện ngay những phương pháp sau để bảo vệ cho làn da của mình.

Những điều cần làm khi làn da bị cháy nắng

Làm dịu làn da càng sớm càng tốt

Điều cần làm đầu tiên là bạn phải nhận thấy dấu hiệu cháy nắng thật sớm và làm dịu ngay lan da của mình. Bạn có thể làm mát làn da của mình bằng xịt khoáng nếu mang theo, nước mát, khăn lạnh hoặc những viên đá được bọc trong chiếc khăn tránh bỏng lạnh. Tất cả những phương pháp này nhằm giúp cân bằng nhiệt độ vùng da bị cháy nắng giúp bạn giảm cảm giác nóng rát, tùy thuộc vào mức độ tổn thương mà bạn có thể đắp những vật dụng trên da trong thời gian phù hợp.

Sử dụng chất làm mát hay kem dưỡng ẩm

Sau khi đã làm dịu da các bạn cần thoa một lớp kem  dưỡng ẩm để làm dịu da sâu bên trong, thành phần kem dưỡng ẩm có chứa lô hội, dầu đậu nành, dấm táo,… nó sẽ giúp da không bị bong tróc.
Nếu da bị cháy nắng nghiêm trọng thì các bạn cần sử dụng loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng khi cháy năng hay có thể sử dụng thêm các laoị thuốc giảm đau nhằm chống sưng, đau rát giúp ban dễ chịu hơn.

Không làm vỡ những vết rộp nếu có

Nếu bạn bị cháy nắng quá nặng dẫn đến xuất hiện những vết bỏng rộp thì điều lưu ý là bạn không được làm vỡ những vết rộp này, hãy để chúng tự lành. Nếu như bạn cố tình làm vỡ chúng thì tình trạng có thể sẽ tệ hơn, bạn sẽ đau rát hơn, thậm chí có thể khiến vết bỏng bị nhiễm trùng dẫn đến nhiều vấn đề xấu.

Cung cấp nhiều nước cho cơ thể

Sau tất cả những biện pháp làm mát da từ bên ngoài thì bạn cần phải làm mát từ chính bên trong cơ thể, khi làn da bị cháy nắng bạn cần cung cấp nhiều nước hơn cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng nước lọc hay một số loại nước ép trái cây khác như: nước cam, nước bưởi, nước chanh,… chúng sẽ giúp làn da của bạn được phục hồi nhanh hơn rất nhiều.

Không có gì tốt bằng việc phòng tránh ngay từ ban đầu

Để không gặp phải tình trạng da cháy nắng bạn hoàn toàn có thể chủ động trong việc ngăn ngừa chúng với những biện pháp rất đơn giản:
  • Luôn sử dụng kem chống nắng khi phải tiếp xúc với ánh nắng, nên lựa chọn những loại kem có chỉ số chống nắng cao nếu như cường độ nắng quá lớn. Không nên ở ngoài nắng trong thời gian quá lâu, nếu như thời gian lâu cần thoa lại kem chống nắng 40-50 phút một lần
  • Luôn sử dụng những vật dụng chống nắng như: áo dài, mũ, kính mát,… để tránh da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, điều này sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của bạn tốt hơn
  • Đừng để đến khi gặp rắc rối mới chăm sóc cho da, hãy chăm sóc làn da của bạn thường xuyên để làn da luôn được khỏe mạnh, điều này sẽ giúp da chống lại những tác động có hại một cách tốt hơn, cũng như phục hồi nhanh hơn nếu bị tổn thương.
Nếu trường hợp làn da của bạn bị tổn thương nặng thì cách tốt nhất để chăm sóc da là bạn nên tìm đến những cơ sở spa chăm sóc da uy tín, chất lượng để các chuyên gia đưa ra phương pháp và liệu trình tốt nhất cho làn da của bạn. Một số cơ sở uy tín bạn có thể tham khảo như: Trên đây là những phương pháp bạn có thể thực hiện khi gặp phải vấn đề da bị cháy nắng, những biện pháp này rất có hiệu quả và chúng sẽ quyết định là da của bạn sẽ phục hồi nhanh hay chậm sau đó. Chúc các bạn luôn sở hữu làn da khỏe mạnh và không gặp phải vấn đề da cháy nắng trong những ngày hè nóng bức này.