Cách matxa mặt đúng cách hiệu quả

Hướng dẫn massage da mặt bằng dầu dừa

Phương pháp massage chính là cách bạn giúp cho máu lưu thông giúp làn da trở nên hồng hào, giúp không chỉ làn da mà còn tâm hồn bạn được thư giãn, giúp bạn tránh được những nếp nhăn. Đặc biệt nên sử dụng với các loại dầu nguyên chất nhất là dầu dừa với nhiều dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da càng giúp da mịn màng.

Cách massage da mặt cùng dầu dừa

1. Nguyên tắc massage da mặt bằng dầu dừa

Để hiệu quả massage đạt được cao nhất, bạn nên massage mặt theo nguyên tắc từu dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Đây cũng chính là nguyên tắc nên dùng khi rửa mặt để giúp làn da sạch bụi bẩn và ngăn ngừa mụn.

2. Chuẩn bị massage da mặt bằng dầu dừa

  • Dầu dừa nguyên chất, bạn có thể mua tại cơ sở, cửa hàng uy tín hoặc tự làm tại nhà để đảm bảo chất lượng
  • Khăn lau mặt, cần sử dụng loại mềm mỏng. Ngoài ra cần thường xuyên giặt sạch và phơi khô để tránh trở thành nguyên nhân gây ra mụn.
  • Sữa rửa mặt, nước sạch

3. Hướng dẫn các bước massage da mặt cùng dầu dừa

  • Rót một lượng dầu dừa vừa phải ra lòng bàn tay, rồi thoa với nhau để dầu dừa đều lên 2 tay
  • Lần lượt dùng tay thoa nhẹ nhàng dầu dừa lên vùng da mặt và cổ, sao cho thấm đều trên mặt
  • Thực hiện nguyên tắc massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Bạn có 2 kiểu để thực hiện.
           Thứ nhất, bắt đầu từ vùng cổ - cằm, rồi thoa đến 2 bên má, vùng chữ T, vùng trán, hố mắt, cánh mũi nữa. Mỗi vùng bạn massage khoảng 1 phút. Đặc biệt phải chú ý vùng hay xuất hiện nhiều nếp nhăn như 2 hốc mắt, đuôi mắt, khóe miệng. (Xem thêm:  kỹ thuật massage mặt​ )
Massage mặt bằng dầu dừa từ dưới lên trên
Thứ 2, có thể bắt đầu bằng cách lấy 2 ngón giữa ấn vào khoảng trống giữa hai lông mày, giữ một chút rồi từ đó massage nhẹ lên trán. Tiếp theo là đến vùng cơ nằm phía trên lông mày, massage nhẹ nhàng 5 lần. Tiếp tục bằng cách đẩy cao lên vùng trán khoảng 5 lần. Tiếp đó làm động tác vòng tròn quanh mắt, tránh vùng da mỏng dưới viền mắt, cố gắng giữ ngón tay theo một hướng đã định trước, lặp lại 5 lần. Chuyển động ngón tay theo hướng về phía trên trán. Kết thúc phần massage ấn ngón tay lên nhóm cơ bên cạnh mũi giúp thư giãn.
Massage mặt từ trong ra ngoài
  • Dùng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt và rửa lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện bài massage trên vào thời điểm sáng sớm trước khi đi làm và buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu massage vào buổi tối trước khi đi ngủ thì có thể để nguyên dầu dừa trên mặt qua đêm.
  • Sử dụng khăn lau mặt lau khô da một cách nhẹ nhàng.
Phương pháp massage da mặt bằng dầu dừa không chỉ có mỗi công dụng dưỡng da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa mà nó còn giúp bạn giảm thâm quầng mắt và trị nám hiệu quả. Dầu dừa còn là loại tinh dầu massage giúp cho cơ thể bạn thoải mái sau những giờ làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên để dùng dầu dừa hiệu quả bạn phải kiên trì và tuân thủ đúng cách đấy. Vì vậy hãy trải nghiệm cách massage da mặt bằng dầu dừa trên đây để giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn, trắng hồng như mong muốn nhé.